瘦不下来原来和朋友有关!美国研究证实:肥胖会传染

2019 07/23 09:56
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想要瘦却瘦不下来,或许是身边朋友的问题。 每天都嚷嚷着要减肥,但都只是想想而已,多年来的减重目标也从来没成功过,反而随着年龄增长而有增肥迹象。为什么想瘦反而变胖呢?或许你身边的朋友也要负一点责任,根据国外

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  想要瘦却瘦不下来,或许是身边朋友的问题。

  每天都嚷嚷着要减肥,但都只是想想而已,多年来的减重目标也从来没成功过,反而随着年龄增长而有增肥迹象。为什么想瘦反而变胖呢?或许你身边的朋友也要负一点责任,根据国外研究,和身边肥胖的朋友一起吃饭,反而让你变更胖!

  难道肥胖会传染吗?美国南加洲大学就曾就这个题目做研究,找来约1000名家长儿童进行分析,以他们平日生活习惯等因素比较,发现孩子的父母与肥胖的人一起共事,小孩子肥胖机率也会大增,主要是因为父母会受同事朋友影响饮食习惯,而小孩也受父母影响,体重自然会飙升。

  哈佛医学院也同样做过此项研究,他们长期对12,000人的体重变化做观察,研究数据指出,如果你的朋友变胖了,你的变胖机率会高达5成,如果你一直与肥胖的人一起吃饭,久而久之你也会变得越来越胖。

  综合以上研究,肥胖真的是有机会传染的,当然不是要你和肥胖的朋友断交,而是当你们一起吃饭时,点菜更应该自律,学会控管自己的饮食和生活习惯,说不定还能影响到朋友的饮食习惯,而让他瘦身成功呢!

  怪不得之前也有研究指出,和朋友一起减重效果最好,要知道无论做什么事情,同侪的影响力是非常重要的。

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